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2017年06月15日
36歳☆アンチエイジング
はい。また一つ老いましたw
歳を重ねる前日、次男がジッと私の顔を見て…
『お母さん、オバサンなってる…』って
しかもショックを受けた顔をしながら言いやがってw
（ショックを受けるのはこっちだw）
さてさて、ほんと自分自身もたるみやシワに力を入れて
リフトアップしてしていかなきゃ！
すっかり、お客様の悩みに共感出来る歳になりました
これを糧にまた良い仕事が出来るように
歩みます♪
最近の、自分が取り入れているアンチエイジング法は
•いちおーバランスよく作っている平日の食事
（週末にかけてテキトーになりがちw丼ものとかね）
•はとむぎ茶
•サプリメントに頼らず、玄米甘酒と豆乳飲む点滴
•おやつで生のカカオ豆とゴジベリー（クコの実）。ビタミン・ミネラル・抗酸化物質に優れもの
甘味はなにも加えていないのに、2つを一緒に食べるとまるでチョコ菓子♪
•３分が限界…テレビを見ながらツイストボードw←やると子供に笑われるやつ
（ウエスト周り、かなり筋肉痛するよコレ）
•（たまにジムやヨガ、岩盤浴で筋トレ、フェイシャルはマナエステさんで）
これからグルテンフリーもしていきたいんだが、麺好きにはツラいです
お友達からワイン３Lこだわりのドレッシングの詰め合わせ
頂き
家族からは、ギターの本w
しかもハードル高いやつww
そのうち歌手なるかッ
www
長男セレクトで曲が若いw
知らない歌ばかりww
昨年の息子達からのプレゼント“食パン型”
１年間、ふきん入れとして使用するw（ジャストサイズ
）
息子にツッコまれ、慌ててパウンドケーキ焼いてみたら
膨らまず失敗w
それから、友達にうるま市ココガーデンホテルの飲茶をご馳走してもらい
美味しくとても幸せな時間でした
日々感謝ですが、特に感じた日。心からありがとう
。。。。。。。。。。。。
明日16日（金）13:00枠
空いています^^
お問い合わせお待ちしております☆
OPEN 10:00~17:00
CLOSE 日・祝日
完全予約制
TEL/FAX098-989-1902
施術中、お電話に出られない事があります。お名前、ご連絡先、お問合せ内容をメッセージにお入れください。こちらからご連絡致します。
読谷村 隠れ家的エステサロン
Iyashi
yaメニュー→こちら
イヤシヤ
歳を重ねる前日、次男がジッと私の顔を見て…
『お母さん、オバサンなってる…』って
しかもショックを受けた顔をしながら言いやがってw
（ショックを受けるのはこっちだw）
さてさて、ほんと自分自身もたるみやシワに力を入れて
リフトアップしてしていかなきゃ！
すっかり、お客様の悩みに共感出来る歳になりました
これを糧にまた良い仕事が出来るように
歩みます♪
最近の、自分が取り入れているアンチエイジング法は
•いちおーバランスよく作っている平日の食事
（週末にかけてテキトーになりがちw丼ものとかね）
•はとむぎ茶
•サプリメントに頼らず、玄米甘酒と豆乳飲む点滴
•おやつで生のカカオ豆とゴジベリー（クコの実）。ビタミン・ミネラル・抗酸化物質に優れもの
甘味はなにも加えていないのに、2つを一緒に食べるとまるでチョコ菓子♪
•３分が限界…テレビを見ながらツイストボードw←やると子供に笑われるやつ
（ウエスト周り、かなり筋肉痛するよコレ）
•（たまにジムやヨガ、岩盤浴で筋トレ、フェイシャルはマナエステさんで）
これからグルテンフリーもしていきたいんだが、麺好きにはツラいです
お友達からワイン３L
こだわりのドレッシングの詰め合わせ
頂き
家族からは、ギターの本w
しかもハードル高いやつww
そのうち歌手なるかッ
www長男セレクトで曲が若いw
知らない歌ばかりww
昨年の息子達からのプレゼント“食パン型”
１年間、ふきん入れとして使用するw（ジャストサイズ
）息子にツッコまれ、慌ててパウンドケーキ焼いてみたら
膨らまず失敗w
それから、友達にうるま市ココガーデンホテルの飲茶をご馳走してもらい
美味しくとても幸せな時間でした
日々感謝ですが、特に感じた日。心からありがとう
。。。。。。。。。。。。
明日16日（金）13:00枠
空いています^^
お問い合わせお待ちしております☆
OPEN 10:00~17:00
CLOSE 日・祝日
完全予約制
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施術中、お電話に出られない事があります。お名前、ご連絡先、お問合せ内容をメッセージにお入れください。こちらからご連絡致します。
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Posted by iyashiya at 08:46│Comments(0)
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