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2015年10月15日
水曜日体幹トレーニング☆読谷
おはようございます！
Iyashiyaで開催してる体幹トレーニングが金曜日から
毎週水曜日の17:00に変更になりました☆
ビジターさんで、初めましてのお客様も
先週から仲間入り☆
うるま市からご参加です！
『大人数でやるとこより通いやすいから！』
とおっしゃっていました
Iyashiyaのお客様でなくてもお気軽にご参加下さい♪
（少人数制になりますのでご連絡下さい。）
私も先月下旬からトレーニング復活して参加していますが
週１ペースでも継続するとほんと身体が変わる!!!
ビックリ！
動きやすい!!!
ダラダラする気持ちもなくなってくる！不思議〜
夜もすぐ寝れるし
そんでもって頭が冴える！
はっきりと実感出来るので詳しくググってみると
運動をすると、脳に血液がまわり、脳細胞の成長剤であるBDNFという神経物質が分泌され、脳の能力、特に記憶力・学習能力が底上げされます。
とあります。
なるほど
今なら、赤点づくしだった英語も覚えられるか笑
世の中便利になり過ぎて
“運動”を自らしなきゃ動く機会がない。。。
ヒトは真正動物。
動かなきゃ！
毎週水曜日17:00スタート90分おひとり￥1,000
お待ちしております☆
OPEN 10:00~17:00
CLOSE 日・祝日
完全予約制
TEL/FAX098-989-1902
施術中、お電話に出られない事があります。お名前、ご連絡先、お問合せ内容をメッセージにお入れください。こちらからご連絡致します。
読谷村 隠れ家的エステサロン
Iyashi
ya
Iyashiyaで開催してる体幹トレーニングが金曜日から
毎週水曜日の17:00に変更になりました☆
ビジターさんで、初めましてのお客様も
先週から仲間入り☆
うるま市からご参加です！
『大人数でやるとこより通いやすいから！』
とおっしゃっていました
Iyashiyaのお客様でなくてもお気軽にご参加下さい♪
（少人数制になりますのでご連絡下さい。）
私も先月下旬からトレーニング復活して参加していますが
週１ペースでも継続するとほんと身体が変わる!!!
ビックリ！動きやすい!!!
ダラダラする気持ちもなくなってくる！不思議〜
夜もすぐ寝れるし
そんでもって頭が冴える
！はっきりと実感出来るので詳しくググってみると
運動をすると、脳に血液がまわり、脳細胞の成長剤であるBDNFという神経物質が分泌され、脳の能力、特に記憶力・学習能力が底上げされます。
とあります。
なるほど
今なら、赤点づくしだった英語も覚えられるか笑
世の中便利になり過ぎて
“運動”を自らしなきゃ動く機会がない。。。
ヒトは真正動物。
動かなきゃ！
毎週水曜日17:00スタート90分おひとり￥1,000
お待ちしております☆
OPEN 10:00~17:00
CLOSE 日・祝日
完全予約制
TEL/FAX098-989-1902
施術中、お電話に出られない事があります。お名前、ご連絡先、お問合せ内容をメッセージにお入れください。こちらからご連絡致します。
読谷村 隠れ家的エステサロン
Iyashi
ya
Posted by iyashiya at 09:24│Comments(0)
│体幹トレーニング
